Merkezine dön. Niyetlerini yaşa.

Bir şeyi istemek başka.

Onunla aynı yönde yaşamaya başlamak başka.

23 Eylül sabahı, sonbahar ekinoksuyla birlikte CENTERED & MAGNETIC dilara Moran rehberşiğinde yeni programımız başlıyor.

Bu 11 sabahı; enerjini yeniden toplamak, odağını güçlendirmek, ne istediğini netleştirmek ve niyetlerini günlük hayatının bir parçası haline getirmek için tasarlandı.

Çünkü enerjin farklı yerlere dağıldığında ne istediğini bilmek yetmiyor.

Merkezine döndüğünde değişim başlıyor:

Niyetlerin netleşiyor.

Sezgine daha fazla güveniyorsun.

Enerjini neye vereceğini daha bilinçli seçiyorsun.

Disiplinin güçleniyor.

Düşündüğün, söylediğin ve yaptığın şeyler aynı yönde ilerlemeye başlıyor.

Merkezinde kaldıkça enerjin güçleniyor; niyetlerinle hayatın arasındaki mesafe kısalıyor.

11 sabah boyunca Kundalini Yoga: Nefes, mantra ve meditasyondan oluşan aynı pratiği birlikte yapacağız. 

Tekrar ettikçe pratiğin içinde daha derine gidecek; odağı, disiplini ve kendi merkezinde kalmayı çalışacaksın.

Bu 11 gün yalnızca sabah pratiğinden de ibaret değil. Sonbahara geçerken bedenini ve enerjini destekleyecek yogik mevsimsel beslenme önerileri de paylaşacağım.

Kendini dağılmış hissediyorsan, uzun zamandır ertelediğin niyetlerin varsa ve yeni mevsime daha net, arınmış, odaklı ve disiplinli girmek istiyorsan,

bu 11 sabah tam da senin için:

• 23 Eylül – 3 Ekim

• Her sabah 07:15

• 40-45 dakika

• Online

• Kundalini Yoga • Nefes • Mantra • Meditasyon

• Sonbahara özel yogik beslenme önerileri

• Canlı katılamadığın sabahlar için kayıt.

•• Daha önce Kundalini Yoga deneyimi olmayanlar dahil herkes katılabilir

Merkezine dön. Niyetlerini yaşamaya başla!